Welkom bij Haptotherapie Rijnhout
Haptotherapie helpt je om te voelen wat er is en daarmee passend om te gaan, zowel voor jezelf als naar een ander
Wat is Haptonomie?
Haptonomie gaat over voelen. Dit doe je met je lijf, je zintuigen en ook emotioneel. Iets voelt hard, zacht, koud, warm, groot, klein, prettig of vervelend aan. In ons lijf ervaren we ook emoties: vlinders in je buik van blijdschap, hartkloppingen bij angst, samengeknepen keel bij verdriet. Haptotherapie is de behandelvorm waar je begeleid wordt bij het herstellen van contact met je gevoel.
Danielle Rijnhout
You don’t have to see the whole staircase, just take the first stap!
Wat is Haptotherapie?
Haptotherapie is de behandelvorm waar je begeleid wordt bij het herstellen van contact met je gevoel. Verschillende medische klachten ontstaan door een disbalans in voelen en denken. Wanneer je bewust bent van wat je in je lichaam voelt, krijg je inzicht in de oorzaak van jouw klacht en wat je nodig hebt. Je ervaart mogelijkheden voor verandering en persoonlijke ontwikkeling.
Voor wie?
Haptotherapie biedt goede resultaten bij de volgende vragen
- Je hebt moeite je gewichtsproblemen te beïnvloeden.
- Je kunt moeilijk in contact komen met je emoties en gevoelens.
- Je hoofd is druk en je lichaam voelt moe en leeg.
- Je hebt moeite om “nee” te zeggen en te voelen waar je grenzen zijn.
- Je hebt last van stress, gespannen zijn of je hebt een burn-out.
- Je hebt moeite met intimiteit, seksualiteit en relaties.
- Je hebt moeite een trauma of verlies te verwerken.
- Je hebt vragen over persoonlijke groei en zingeving.
- Je hebt lichamelijke klachten als gevolg van spanning: bijvoorbeeld schouder- en nekklachten, rugpijn, hoofdpijn, benauwdheid, piekeren, slaapproblemen.
Haptotherapie raakt…
Het doet je goed omdat je dichtbij jezelf komt